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まずは、温めよう!
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    昨日、訪問くださった方、
    本文がなかったことにビックリされたと思います。

    私も、さっき見てビックリしました。

    昨日、アップした時に、確認しなかったのですね。
    すみませんでした。^^; 

    では、もう一度・・・

    寒くなりましたね。

    昨日から降り続いていた雨が、
    お昼過ぎに上がりましたが、
    吹く風が、とっても冷たくなりました。

    昨日から、ついに、
    暖房を入れ始めました。

    温かい部屋に居ると、
    上着を一枚、また一枚と脱げるのですよね。

    すると、体が、締め付けられず、
    ノビノビしてきます。

    なんとなく、軽くなります。

    それまでは、動くのが嫌だったのに、
    あっちウロウロ、こっちウロウロしても、
    苦にならなくなります。

    不思議ですよね。

    もっと、早く入れれば良かったなどと思いましたが。

    更に、ここで、

     あったか〜いココアやコーヒー、紅茶なんぞを飲むと、
    体の内側から、熱くなってきます。

    血液の循環が良くなって、
    頭の働きも良くなってきます。

    活動し始めるのですね。

    それだけで、
    とっても幸せな気持ちになります♪

    寒いと、体も心も縮んでしまって、
    うつむいてしまいます。

    どうぞ、体と心を温めて下さいね。(*^_^*)

    温めながら、
    「フーチ」の勉強を始めてみませんか?

    あなたとご家族の「心と体の健康」を管理できます。

    posted by: c-kugimiya | 健康のためにやっていること | 17:42 | comments(1) | trackbacks(0) |
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      posted by: スポンサードリンク | - | 17:42 | - | - |
      まさかこんな結果に...
      こんなことは予想もしませんでした。

      http://tinyurl.com/ylz37oq
      | | 2009/11/12 5:50 PM |









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